Uma prática relaxante utilizada para fins terapêuticos, oferece uma série de cuidados com a pele e músculos para proporcionar:

* Alívio do estresse

* Alívio de dores e tensões

* Relaxamento muscular

* Aumento da flexibilidade

* Melhora da circulação sanguínea

* Sensação de bem-estar

* Melhora de humor,

* Mitigação de danos laborais

* Prevenção de lesões.

 

Ela potencializa o sistema imunológico, traz alívio da ansiedade e estresse, reduz dores, entre outros.